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[中菜] 小米菠菜

小米菠菜

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' U, ~& K) n- g& T( E
【材  料】
7 e, [; E. Q* P; S% R) R$ i3 C小米         40 公克
5 ^& g; ^! F: r8 l/ P1 B菠菜         200 公克
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; W! A& u5 j7 Y  l1 a0 Wwww.ds-hk.net【調 味 料】
. L! L6 l( {9 @: A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽         少許
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香油         少許
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# X! m% s4 j' E& L' `www.ds-hk.net【做  法】
! p; h) R; s* t; }' O" U, l☆夜玥論壇×§1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。% X* @+ W* M7 d3 u& N) q# F. k

( S4 Z* }1 L* f8 S1 @. W; S2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
  Y0 Y. v6 c# a4 t2 O% |! R9 ]+ i
8 ^9 {* |; o+ W( n& F- k# q  Z3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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