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【材 料】
7 e, [; E. Q* P; S% R) R$ i3 C小米 40 公克
5 ^& g; ^! F: r8 l/ P1 B菠菜 200 公克
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; W! A& u5 j7 Y l1 a0 Wwww.ds-hk.net【調 味 料】
. L! L6 l( {9 @: A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 少許
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香油 少許
6 t% m+ @) ^$ wwww.ds-hk.net蒜泥 少許
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# X! m% s4 j' E& L' `www.ds-hk.net【做 法】
! p; h) R; s* t; }' O" U, l☆夜玥論壇×§1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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( S4 Z* }1 L* f8 S1 @. W; S2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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8 ^9 {* |; o+ W( n& F- k# q Z3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。