蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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材料:
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洋蔥1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g n* R9 v8 @. I/ t2 y
蒜頭2~4瓣 . w1 ^( N* }2 B& g) L, t
蘋果1~2顆
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麵包粉酌量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ?# l' c( H' D; m4 R
沙拉油
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調味料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 I9 M1 p L. S* K5 N- Q
鹽1小匙
: h# Y4 D) A$ `: F. l b3 d' |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒粉1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Z5 M% ?1 g; x( z/ c
罐頭高湯2杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ?) O+ \1 Z1 K5 R) D% B1 W
印度咖哩粉1大匙
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做法: ☆夜玥論壇ק6 T4 f! h& p) R* Q
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
4 F0 r: J+ [- abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.洋蔥、蒜頭、蘋果去皮，分別切成小粒備用
0 {1 e4 O+ ^6 r R☆夜玥論壇ק3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T6 r* w& i* ^$ \: J4 k
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ~! X! ?- h+ f; G8 @
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加
) t0 V) e4 Q/ ]5 [. ~☆夜玥論壇ק 入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10
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3 |* [3 g R7 A: C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:41 編輯 ]
