發新話題
打印

香蒜牛小排

香蒜牛小排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第1260個瀏覽者
材料: 9 E  o1 x" Y. f8 \9 N
帶骨牛小排2片(每片約120克)   
$ d0 w5 V2 X' k9 r. g大蒜末1小匙      bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 }! l. ~* r: Z& V: J8 Y4 o
橄欖油1小匙     
0 ]! m% ~- ^6 p# j/ u; f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區美國香菜葉末少許
' V& \& m- m1 p" @1 V7 E7 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣醬油數滴     
7 `8 V2 `6 ?5 G9 J4 S8 x$ Y鹽適量   
6 y: q( U3 H7 b- O( v( B+ W% t: N8 N. ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒適量  
0 @# K$ G1 j  a5 }) @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   
5 I+ f. L- d4 ~2 q7 S/ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
0 u3 Y( H) F! }+ i2 _  D☆夜玥論壇×§1.   平底鍋燒熱後煎牛小排 ☆夜玥論壇×§0 E/ F9 _3 c( T# J: s; [' e
2.   兩面煎至8~9分熟度後取出 $ ~8 E- O$ T- K1 O; w! F, |9 z
3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油 " {- A, f! j" _1 R- S
4.   淋在已煎好的牛排上即可

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-17 00:51

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.024369 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。