七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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) r; t- A! q+ t7 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區番笳：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 `( H& n# c. S8 n9 K6 S! n+ T J
! M) w% \ Y3 A4 R# M( v' ?2 {- e含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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7 }1 a/ v' s8 ?$ v柿子：
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5 H3 u7 F: A) {: V; X- P9 ~! n3 M/ }www.ds-hk.net含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。3 N7 o) Y* k; ~# N
5 K' {( c9 y- @+ j( Uwww.ds-hk.net香蕉：www.ds-hk.net: n2 |; T s* k$ A
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含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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/ v: m4 x. u. j7 e& D# Q1 w桔子：
Z4 c8 ?$ T7 N) ^% l& R+ |* cwww.ds-hk.net桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
" O, \" r- ^: n& T☆夜玥論壇ק; |3 U6 W) e# k8 n1 C* |
甘蔗、鮮荔枝：
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0 j& s" R {7 w8 m7 T. m# X+ G空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 E' m0 Q3 q- z
! m G4 b* z: u0 D7 l山楂：
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l1 ^8 C$ { @( F. C5 [山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
