十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: w, I. ^; E' T+ m) H. D, |8 K
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不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。 , X6 }) R8 E' g+ i4 W& Q. @
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W4 r6 y0 `" s" ?3 ^☆夜玥論壇ק第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O& l) l) G2 \# R
$ w9 I+ e. b" l9 R: _9 gwww.ds-hk.net第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& F& J# d, f5 s3 L
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米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。
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- R& M) L$ U0 |+ A2 x. a# f( C☆夜玥論壇ק第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 3 }8 w" W' H# ]! z
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# M% s' O7 k( a$ e5 m第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克 ☆夜玥論壇ק4 k6 M5 `3 e* @# h
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上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。
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6 w( C5 }' o! M/ q/ n$ y9 R第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克
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, Q4 g9 }7 g) J) K! h4 {% Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v% {" b' C( R2 b6 m. y
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第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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) i2 [9 `1 \. ~6 h5 E9 D☆夜玥論壇ק爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！ ☆夜玥論壇ק% C5 r2 g. T5 z: g L# z S
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第八位﹕河粉 卡路里﹕284/碗 脂 肪﹕4.9克
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8 G# v4 I* u# }% d7 ~; r, F9 b1 z2 Hwww.ds-hk.net一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。 www.ds-hk.net6 r+ g- B/ v- V* A! Q
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向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 z+ O- O. y% Q' F9 K
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3 n Q9 q6 D5 ]. q! ?2 V☆夜玥論壇ק第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 . w& D$ ]6 S) x, w
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絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
