生蠔石鍋飯

【材　料】
2 Z- V" V$ `0 M- F) Cwww.ds-hk.net生蠔  100公克 www.ds-hk.net! [9 C7 u% a* y* C: K( a, C) x6 o
麵粉  少許 ☆夜玥論壇ק/ G: \$ E% X% W, m. [+ h0 y8 _' Q
白飯  適量
5 N5 h1 }# L' O; X8 }☆夜玥論壇ק韓式泡菜  50公克   @$ D4 U: t1 D7 T
黃豆芽拌菜  50公克
" _) H: p* I2 C0 V6 ~☆夜玥論壇ק菠菜拌菜  50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" }+ O3 I( q! w* O; q
香辣茄子  60公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( X  y3 H& V& T2 [/ U
香拌金針菇  50公克。
; L" l2 q! y- ^2 n1 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調味料】 www.ds-hk.net4 B! P3 ~7 U& t7 f- f; ~
韓式辣醬  1中匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J1 f4 c* [! N; P& x- I, R
沙拉油  1中匙
6 r4 y3 }: V! o( n, s% N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡麻油  少許
& j/ W! T" W2 R  Fwww.ds-hk.net鹽  1小匙
9 m; z* U% W, V. f! I白胡椒粉  少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  S; t# D& H, x' P
20度料理米酒  少許 www.ds-hk.net" z$ c/ \% s  z; D* k3 `
【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J, j1 M$ H" B5 x+ o3 G. T( S
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
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2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。www.ds-hk.net8 L1 V, u" d; }! e" J" [( H, W) i
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3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z) v- E* K" J: \

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