[甜品] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L8 e& `! r/ `' O  I9 \
☆夜玥論壇ק6 J. S" O4 ]+ U. H
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1.士多啤梨一開二，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* n) Y7 [4 p- ?7 Y/ u0 m

* e3 p1 g4 `; p% _2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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9 u2 F( h5 J; {0 f/ H4 E4 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# a/ s! z, G" T8 _0 h
4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。