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[中菜] 馬鈴薯蛋餅

馬鈴薯蛋餅

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8 L  p1 C7 H( z☆夜玥論壇×§調味料:鹽少許、黑胡椒粒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d" V) w( i' u0 B. T/ W* H
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: X- p: N; o  b" P1 L; ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.馬鈴薯去皮、搗壓成泥,加少許鹽、黑胡椒粒調味。
, ?+ [  l/ C: M9 m2 Q2 i, e* ]9 n4 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   打蛋,加入少許鹽調味並加入太白粉水。
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3.熱鍋,倒入1大匙油,加入調好的蛋液,以半烘煎方式將蛋皮煎至8分熟起鍋,鋪在大圓盤上備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c* f, y2 c1 L
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4.於蛋皮上均勻鋪上馬鈴薯泥、起士條後捲起,切成4份,撒上黑胡椒粒即可。

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蛋還是建議煎到完全熟比較安全☆夜玥論壇×§# A: }5 |) W% I) g/ P! C
至於鹽和黑胡椒粒可以依個人口味進行調整

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其實也可以稍做變化)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 C* G/ ~3 {" N" s1 t) Y
加上一些玉米粒
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感覺會比較營養又健康唷  會比較有滿足感

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沒錯^^  隨時都可以加一些自己喜歡的食材最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 N; z) o* ^+ p
因為吃東西  就是要吃開心的www.ds-hk.net9 {; [- \, Q* o8 J3 V" O) x
不過還是要斟酌一下營養和飲食均衡就是了

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感覺不錯吃的說
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& ?+ a; K# b& ]6 l  x5 S' D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區煎蛋皮一定很完美

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