鮮蔬蛋包
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# b' e( f* `3 M% d' r☆夜玥論壇ק食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙
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1 e5 A, F( A8 a7 T. n6 v$ r$ V) L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽1匙 I1 R. L& |) S7 ^" P* ?
- S+ w7 }& g" a☆夜玥論壇ק做法:www.ds-hk.net3 b0 h4 u' K4 Z
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1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。
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1 f! G0 O- |/ f☆夜玥論壇ק2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) E9 P$ p4 J) ]1 w2 G2 i
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3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 {' k$ t- G3 S1 |+ V4 a0 ~: z# l
4 g! H8 O ^: { Y& C5 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F* M7 i: a# ?3 i7 u6 X: K& G
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5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
