鮮蔬蛋包
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第759個瀏覽者
(約3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 |! C1 R/ Q2 J( f
☆夜玥論壇ק5 N+ D) j0 f% b, {
食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙☆夜玥論壇ק# _ p) H8 @- {- n( k3 t" g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 d4 j2 N' V7 O8 e5 L7 V9 |
調味料:鹽1匙www.ds-hk.net& z4 k4 K q; e( w$ f9 u2 X. ?1 q
www.ds-hk.net9 t, s( l2 _# m: j: k' k
做法:www.ds-hk.net b0 _: ^4 R: r" a% S7 r9 V, U% M
$ }9 ^. _" @' j# w: C! L4 `; m+ z☆夜玥論壇ק1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。- D2 }( l. S0 Q! u7 D) A
0 Q1 u% \/ w9 l- K- u4 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p: S( Z: j9 D+ V$ K" r
☆夜玥論壇ק# H' L, ^1 {8 s, L, k
3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 n5 L- E6 q; B' E2 I, Z
: m8 n- A: V9 q& _! f* m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 T1 H% @3 ~) b0 I9 d$ n/ q
/ Y/ V. O d, h8 I1 W' ?) S☆夜玥論壇ק5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
