發新話題
打印

[甜品] 銀耳蓮子

銀耳蓮子

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第930個瀏覽者
(5~6人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: t$ ~4 F9 B- \# X7 O8 o" P
www.ds-hk.net7 j' K* F- C2 Q. ^
食材:乾蓮子30克、白木耳20克、冬瓜糖200克www.ds-hk.net  z5 a. n/ m" ~$ `

$ w8 T8 l" }# F& w& C8 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
7 M8 S6 s3 \) K" p6 w3 V7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M' |4 t, J/ V7 H  I0 W
1.白木耳浸泡於100c.c.常溫水30分鐘,取出後用流動清水清洗備用。
. q/ V- Z7 j; H/ {2 h7 e4 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b  x! |- Z! Z) ?. M' {
2.冬瓜糖先加1600c.c.水,煮成糖水。www.ds-hk.net  P7 z  _+ h) D+ U: q# L+ _2 F( s( `
☆夜玥論壇×§; u4 a. H7 \5 |9 K! O1 }
3.白木耳的硬塊用剪刀剪除,其餘部位用手剝成小片狀,並將水分瀝乾。☆夜玥論壇×§9 a! d, U7 t. m$ q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. @8 n3 ]2 l$ D& j3 j6 h
4.洗淨並瀝乾的蓮子放於碗中,將1500c.c.熱水倒入碗中,
- S" a/ W( h* V, D7 g7 g☆夜玥論壇×§   浸泡30分鐘泡軟並瀝乾,用牙籤較易將蓮心剔除。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q0 K. c5 L# i' O4 s! X: E9 n
   (若想較省時,可直接將蓮子放鍋中以小火慢煮,約10分鐘。)
" Y6 N0 I3 i) b) e8 N# Y" f! Bwww.ds-hk.net- P/ \% o; ~, o8 Y) T$ M: A
5.木耳、蓮子、冬瓜糖水均放入電鍋內,鍋外鍋倒入250c.c.水,
% R6 A; i2 A$ G4 N% `1 R, G   按下開關後即將銀耳蓮子湯蒸熟即可。www.ds-hk.net. G3 [& J0 |" S

8 {; ~2 w% _2 t! e% ^☆夜玥論壇×§◎一般糖水作法:☆夜玥論壇×§( |& Y! p  j7 M0 u/ A
水1600c.c.先入鍋煮滾,糖200克入鍋以中大火煮至滾,隨即轉小火煮30秒即可關火,煮糖水時需不停攪拌讓糖能均勻融於滾水中。www.ds-hk.net3 T$ `: P# G+ Y: b7 b- k
此方法適用於白糖、貳砂糖、黑糖等。
3 a8 d6 l6 g/ B% S( lwww.ds-hk.net若冬瓜糖水比例同上,冬瓜糖入鍋以中大火煮至滾後,需轉小火再慢煮約15分鐘即可。

TOP

阿...這個不錯
+ N2 i0 H; |4 G, a8 \+ _- W0 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區夏天吃些白木耳可以降火氣
) p& E' n4 H" v2 z  e# @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蓮子也是有營養的東西
0 f0 j* p5 a9 |. A( _' v3 F7 N# Y3 p☆夜玥論壇×§改天可以試煮看看,感謝分享

TOP

回應 沈默 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
也可以將白木耳煮滾後  加入砂糖
) }# S* a2 N' l) e1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源然後放涼  再丟入果汁機或調理機打bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& D) K. {/ u( h# C" @! D
就會變成"平民的燕窩"
, g0 b, Y" V3 P; u9 J還不錯喝  

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-16 04:06

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.031307 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。