[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
5 b! M" Y- t9 ]$ x0 y9 rwww.ds-hk.net份量：約 2人份
) u. v( F5 `. s4 Nwww.ds-hk.net主要食材：牛肉☆夜玥論壇ק5 H6 n4 _9 c) l2 W- v
種類：鍋物／湯品
1 |) F2 x  A8 b+ o5 X. F( Z3 U- p☆夜玥論壇ק烹調方式：煮／燉0 U  j, k  b* t8 l
使用時機：家常
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5 v. P! D8 d  K5 n: S. O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק/ W+ s2 N4 K6 w6 x4 I7 i
材料：
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嫩豆腐50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?0 q$ h3 T8 r4 Y
芥藍菜梗10公克
; i! }: \8 z9 N# R4 K" vwww.ds-hk.net金針菇20公克
  H3 L6 r- R( P' ~☆夜玥論壇ק柳松菇20公克
0 ?2 b8 N1 }- n; N! t9 A$ U- ~: Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹筍20公克
- }/ K9 ?" i8 t5 Y5 w8 ?' D. t! z* n太白粉水少許
0 S5 \, x* E# i# ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋白1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, E5 d/ Y" B4 ~$ g& x
水600㏄www.ds-hk.net; K4 P  H$ x+ `- J8 {5 B
醬油1大匙www.ds-hk.net- y8 I2 l; U- M9 e. N9 q
糖1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Y4 o( O4 q7 u) S0 }9 f" @
白胡椒粉少許
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5 @# D' [" }4 W# e+ {www.ds-hk.net1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
* e1 O: {/ Q' a! T! V( R" H/ P: Bwww.ds-hk.net2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
& B8 N& o+ {- E: {7 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。