[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
; A0 ~' t4 I! I: s4 B6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源份量：約 2人份bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* D; a8 W  C, A
主要食材：牛肉www.ds-hk.net5 Q6 v/ w. z2 s8 r' e1 T/ @7 s- R
種類：鍋物／湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x5 Q* F! n9 I$ g. R) v
烹調方式：煮／燉
9 R  y+ C6 v/ C- x1 b+ }! r7 U☆夜玥論壇ק使用時機：家常
6 b0 N! `" |/ b/ e☆夜玥論壇ק菜系：中華料理
+ [$ g8 J8 E" M  R( @  ?# U# Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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嫩豆腐50公克
* d+ P# W% R) owww.ds-hk.net芥藍菜梗10公克
9 V6 f$ W4 `0 H; b☆夜玥論壇ק金針菇20公克
8 l! p: X1 r3 i' c! m- ewww.ds-hk.net柳松菇20公克
* a9 T* J, w5 p  ^) q$ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹筍20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ~8 |6 g$ V4 a/ N5 ?
太白粉水少許
# c0 x# r2 O1 ?+ H3 z蛋白1顆☆夜玥論壇ק. |4 V! ?# B9 P6 y
水600㏄
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5 ]6 J& U2 l0 H+ i8 r; J☆夜玥論壇ק糖1小匙☆夜玥論壇ק$ D0 u' f4 Q" y  d1 W  ~
白胡椒粉少許
6 J  M2 s9 ]% ~# W8 Q2 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4 w, O/ |2 U; p' x7 L, a/ P5 Rwww.ds-hk.net作法：
+ K% z2 K& D! C7 `☆夜玥論壇ק1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
. y1 [% i; f) n' z# T☆夜玥論壇ק2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
' O# H* ~( W# n! n8 V0 F3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。