香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘
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2 h* c; A- Z$ D0 I" T. x" X0 E- Ywww.ds-hk.net主要食材：牛肉, 蔬菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; M. E5 s J8 F F V( N" z
種類：配菜
% N! O, |) Z: ]6 d7 N7 Z1 U烹調方式：炒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 u% @/ ?6 J1 m1 @( X6 F4 c
使用時機：家常
6 |. X! {. ?' m# _! y$ d4 l1 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜系：中華料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, H4 L( t& g. t! [; W
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材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, v0 i0 _2 m: s
牛肉片50公克
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蒜末10公克
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辣椒醬1大匙# X. H. F. T- `& M& L. v% ]. P6 e
水4大匙☆夜玥論壇ק" o0 G& D+ w: \- Z' c+ q9 g+ |+ Q' q
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作法：
" F e6 T3 ^! k# r☆夜玥論壇ק1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M, _/ l. r/ x9 J5 M
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。
5 q1 C; z& {. ?4 T9 A$ a- _1 ^☆夜玥論壇ק3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。' o h# ^. h4 G6 r" x
2 `/ G ^* m' f1 a8 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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