[中菜] 嫩煎洋蔥牛肉卷

烹飪時間：6-10分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c- D( X, z, @
份量：約3人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 f- ]" o& `+ T/ g& j+ x  N/ Y
主要食材：牛肉, 蔬菜
1 v/ `" T) E" Q" f2 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區種類：配菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) k# u! J0 v4 q. G7 O- x  Q7 @- j
烹調方式：煎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 |3 I3 E- Q3 J: Q
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: d) V' h+ ~' @
菜系：中華料理
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$ {7 W  S3 C( e  V) F# _; R" h" z+ T☆夜玥論壇ק材料：
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$ j, h; }% I+ k$ V1 `" _☆夜玥論壇ק牛肉片200公克☆夜玥論壇ק/ A! y$ X; f5 p; M! Y3 d$ `& M
小豆苗適量
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七味辣椒粉1小匙
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& l. ?8 f* d8 Y) g. @* t" u$ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥切粗絲，用牛肉片捲起來成牛肉捲備用。☆夜玥論壇ק9 M8 m$ j/ i! l, y& z7 J
2.熱鍋，倒入適量的油，放入牛肉捲煎至上色，加入所有調味料煎入味。
4 m" b5 w+ f7 M& X. v! _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將小豆苗鋪在盤上，放上作法2的牛肉捲即可。