秋葵玉米筍
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第914個瀏覽者
材料：
( |3 D. i5 j6 zwww.ds-hk.net秋葵12根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ^1 `8 M5 p1 Q5 D. @; w& ?) @
玉米筍12根☆夜玥論壇ק- P' `% H! E: s
甜豆莢10片
: j7 p# j" ~& a, ]3 C7 Fwww.ds-hk.net薑15公克☆夜玥論壇ק" [& r- `6 O: G. i9 j: k H: _( O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ?; S4 B# G$ r. I! g% ?* H7 `$ ^% L
調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, H: g1 b' J# g) z0 P: i X
薄鹽醬油1大匙
) a9 ]; M: s# W. O5 o8 I; E☆夜玥論壇ק糖少許☆夜玥論壇ק8 W+ }% ?% |, H G, h
油一大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |5 H8 Y X0 [5 e
( r8 i2 ~" P/ J1 `5 ?' Z4 @$ ?- Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：www.ds-hk.net5 U& z4 b; U4 m( c
1.秋葵去蒂斜切片；玉米筍去蒂；甜豆莢去兩側粗絲；薑切片，備用。
5 D N- w: {0 H- U* Pwww.ds-hk.net2.將作法1所有的材料放入滾水中汆燙（薑片除外），再過水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o2 _! _# H- B8 l7 Z
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料，以中火翻炒均勻即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
