[中菜] 赤鯛和露燒

材料：☆夜玥論壇ק* h% U+ n% w; P7 n/ b. V
赤鯛220公克/ G4 t4 c" c' O( Q+ q+ s
板豆腐20公克2 ^8 w' K: ?, e* ]! w: k& \  [/ m
蔥段20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# I- m) R% J" @/ c3 {
魚板3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]0 I2 C; {6 N- v% ^7 ?& [* ^
大豆苗10公克www.ds-hk.net% k+ R/ o5 [! y. W/ a7 x# h+ I2 [! _
- E" {3 x* P, Q& K' ~/ f% _9 b- z# N
調味料：
3 A8 g$ M. h* [& j4 J7 N% m料亭和露(鰹魚)40㏄☆夜玥論壇ק" k, o0 h2 E; t! h
味醂20㏄
  p, O0 {% w4 F☆夜玥論壇ק水250㏄
  g: E  H7 M) b* F" a) Q; G9 @
% G; r  U: D& y2 j6 E3 h; [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：% s! ~2 w2 {& [5 ?4 P
1.赤鯛切片；大豆苗切段；板豆腐切小塊；備用。☆夜玥論壇ק+ K; @" ?* ^8 J; n+ K. \
2.將赤鯛片、板豆腐、蔥段及魚板放入鍋中，加入所有調味料煮至沸騰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 H/ W1 j! B9 K! u$ I
3.再加入大豆苗煮軟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ A' z( G4 S5 h- s, B
註：若要作成紙火鍋，請使用專用紙張，且須採用酒精膏加熱，不宜直接在瓦斯爐上加熱以免紙張燃燒。