[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：5 s, k5 T8 p  S9 t* v. d
1.肥牛肉片 100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) E! }# `, K( i; o: o. N9 O3 V/ B  {
2.鮮蘆筍 40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k6 P  P# H9 H
3.洋蔥絲 30公克☆夜玥論壇ק: X; C' W9 h6 G7 o$ ^
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j! o) H2 ]0 z( Z2 r
1.芝麻醬 3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y' p: p; i0 e
2.水 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g! V: i1 S9 q& S) ]" i

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1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。; k0 K! |! V, D5 Y; ~' a- ~
2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。
4 H) G7 S) ]/ T8 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。www.ds-hk.net* w$ |% `& e+ T
4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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