蒜香白酒蛤蜊麵
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食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒
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( F, f' H- c( Z I. j: y! k3 Pwww.ds-hk.net調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙
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1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 w9 Q* X8 {8 e& X0 u
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2.紅甜椒去籽,香菇去蒂,細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵,用鹽水汆燙。☆夜玥論壇×§5 |! U* B- {$ A
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3.將麵條均勻散開來後,放入調理碗中,接著倒入2大匙橄欖油,撒上少許的鹽和胡椒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b$ s2 F/ F) F: G# s l! u) M
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4.將平底鍋加熱後,放入麵條,不停地翻炒,直到麵條略焦,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X3 c. b! c! n' k
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5.另取一鍋,將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內,用小火慢炒爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B4 \3 i9 P# f3 k" B- F
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6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒,最後再倒入白酒3大匙,加蓋燜煮約2分鐘。
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% r* q$ g5 P% B6 N2 f9 B3 D$ N2 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8.待所有蛤蜊開口後,再加入步驟4的麵條,充分拌勻即可完成。