蒜香白酒蛤蜊麵
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食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒) }6 s. p8 X. t
0 I- {, O& e2 O8 S- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" E0 x1 r0 k/ f8 U7 e# Q
( U0 p- ]: o" L☆夜玥論壇ק做法:
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, C# S+ J3 L; G0 n4 q% m! y1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。☆夜玥論壇ק; T& H8 e! F9 x/ h
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2.紅甜椒去籽，香菇去蒂，細切成約6公分左右。花椰菜切成小朵，用鹽水汆燙。www.ds-hk.net7 |3 N- P6 l/ w+ A
! Q& g" `7 |) ]% I% j# H3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。
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# z: }2 h( W% e$ w2 }www.ds-hk.net4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。
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6 v( E2 y8 E$ q4 k* lwww.ds-hk.net5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @. G0 ~- T" ?
8 U& x/ K. B6 Swww.ds-hk.net6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒，最後再倒入白酒3大匙，加蓋燜煮約2分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r; e5 x @% t+ Y4 j
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7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。: |7 C3 d, D6 l% h+ U
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8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
