發新話題
打印

[西菜] 肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

肉丸蕃茄蔬菜湯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:人夢蝶 您是第903個瀏覽者
食材bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?( P6 ]6 `: O) X* g3 f
豬絞肉 150g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x3 b1 N9 z5 s0 l. p
板豆腐 50g
7 B* w6 z# K. y. D9 U/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮香草或乾燥義式香料 一大匙
7 ?8 o0 M, B; p# b  I: `☆夜玥論壇×§鹽巴 半茶匙
8 [( |- u3 M: Q7 W% X$ R2 F! Fwww.ds-hk.net黑胡椒 半茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 D9 ]0 [% k4 Z, |* v) Z' _
洋蔥 半顆切碎
( S4 K- K5 o" Y, ~, P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區大蒜 去皮切碎 ☆夜玥論壇×§; y' C8 L  s+ D" s: U
西洋芹 兩根
/ I, {& g% T' `" P* H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔 半根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |+ I) c. e( T' \. l
牛番茄 兩大顆
5 A- u4 \# o: O( I. ?8 r高麗菜 中型的1/4顆 切大塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k& x$ p7 v6 z/ w
番茄罐頭 100ml 打成汁 " w9 v* o8 {: s9 ?& O" f4 S+ w9 R8 h3 S
豬高湯 一鍋 9 a4 O3 K6 P2 F7 Y! w" @" @1 _
鹽和黑胡椒 少許
7 p& \( Q/ A1 K. |9 x; m- Lwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- X1 C) W- f% ^: r& A+ ?' j" }  k4 P! u
作法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 w$ f; i2 w1 C  R1 G2 u% U! w
1[香草小肉丸]豆腐用廚房紙巾盡量吸乾
! r2 z* z+ g5 P9 F& o☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 F- u0 [/ \6 F8 }0 a1 g' h8 G2 F
2綜合香草葉取下一起切碎碎。將豬絞肉、豆腐、香草、鹽和黑胡椒攪拌均勻,搓揉摔打至有黏性,做成一顆顆小丸子
) e3 e( m* z8 \/ r; P6 _www.ds-hk.net☆夜玥論壇×§$ I; {) S, O! h+ D5 |
3平底鍋熱油,將小丸子表面煎成金黃色定型,肉丸要等到與鍋接觸那面煎好再用鍋鏟慢慢翻面,不要一直翻動以免散開
. s" l9 j, j8 _; jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& |: m' R4 o; Y3 v" b4平底鍋橄欖油爆香蒜末,加入蔬菜拌炒,換到湯鍋,加入番茄醬和高湯,煮至蔬菜變軟
3 }" w0 O$ L. q9 ~3 N7 c/ @www.ds-hk.net☆夜玥論壇×§0 ~+ o) n$ W$ {0 s. b; K
5加入小丸子煮熟,用鹽和黑胡椒調味。喝的時候可以加新鮮或乾燥羅勒增添風味
3 [! x: y4 y( |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, a0 ]: \. \$ B: i7 {' t☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-4-27 22:34

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.106945 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。