[中菜] 義式番茄肉醬涼麵〔已檢〕

(2~3人份)
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食材:義式細麵180克、黑橄欖2~3顆、鮮蝦1~2隻、巴西里碎1/2茶匙、九層塔少許、義式肉醬150克、橄欖油50c.c.☆夜玥論壇ק3 ]; B; i5 Q- W+ d, x# H: M

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1 k/ @0 P* A* l# a* ~. t7 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鍋中加水及數滴橄欖油煮沸，將義式細麵煮約10分鐘後撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P4 v6 z  k/ L2 A
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2.將撈起的細麵，置入冰塊中冰鎮後撈起瀝乾，滴數滴橄欖油備用。☆夜玥論壇ק* t. X/ M5 L% d: o, V1 f
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3.黑橄欖切片、鮮蝦去殼汆燙至鮮蝦呈鮮紅色熟透。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L' j7 D* F* f& R% T1 a

8 U# w. t3 N% J! }☆夜玥論壇ק4.將橄欖油與義式肉醬，倒入平底鍋，中小火慢煮拌勻約3分鐘完成放涼。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; g! @" @' |* ~* X& w0 M; B8 N
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5.在細麵淋上義式肉醬，再將鮮蝦至於肉醬上，撒上黑橄欖片和巴西里碎、九層塔就完成了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C8 l5 r2 c6 D+ D

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