咖哩生炒花枝〔已檢〕
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咖哩生炒花枝 【 李梅仙 】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! V' v7 W. J4 U% g7 f) K' u) F
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主料 ： 花枝(透抽) 1條、碗豆莢 10片、蔥 1支、胡蘿蔔 半根、www.ds-hk.net V, y% o( t+ n
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筍子 1支、香菜 1支、薑 1塊、九層塔 1支
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調味料 ： 鹽 1/2小匙、醬油 1小匙、糖 1小匙、咖哩粉 1小匙、
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g+ m2 H5 O8 l# [3 d! f" l' D8 r☆夜玥論壇ק 胡椒粉 少許、花生醬 2小匙、黑醋 1小匙、太白粉 1小匙www.ds-hk.net& E! z9 O/ a& k7 A1 [. R z) e
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了蔥、薑的滾水汆燙，撈起放入冷水冰鎮備用。
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3 o, F9 V+ W$ _: w1 fwww.ds-hk.net2、薑切片狀、蔥切段備用、筍子汆燙後，與胡羅蔔一起切成片狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h2 q) w+ c9 V# J
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3、油2大匙爆香蔥段、筍片、胡蘿蔔片、碗豆莢，翻炒數下後，轉www.ds-hk.net. o, A& ^1 H D
% N" r% E9 |' C! G' C. w. cwww.ds-hk.net 小火，倒入鹽、糖、胡椒粉、醬油、咖哩粉、黑醋調味。
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2 g! F0 S+ m: T! A- ~4 b# owww.ds-hk.net4、接著倒入花枝，快速拌炒後放入花生醬，勾芡後，再倒入黑醋，
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) Z. y }8 A2 y- U6 r: g☆夜玥論壇ק 放入九層塔拌勻即可盛盤。
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