無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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1)木瓜去皮去核切件 雪耳先以凍水泡軟,去除底部硬塊,☆夜玥論壇ק+ n% B, `' O, T! u! @/ |' g# ` u
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2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)
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或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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