[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

(2人份)
/ z: N! `' g2 j7 G6 y& b, |9 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 e4 p! ?6 w1 g' \4 r" M9 r$ x
食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆www.ds-hk.net1 r3 N/ I! T( Y0 v

3 l: f! l7 ~( g$ k' H7 v$ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙) _! H9 ~8 m- d: J! D8 G; }; N% c

; G( \! k1 j8 }. I& D8 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
) ]. B4 A% t* E& O0 l0 jwww.ds-hk.net  a( w" Y, L% ?  l7 Q$ e7 \
1.熱水煮沸後，將義大利麵以放射狀下麵，加上1茶匙鹽，可以使義大利麵保持彈性和光澤感。
9 T( x+ R5 ?8 x0 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ \! c* s. k* T! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。
4 ?, P5 g2 m0 ~5 ^
9 u8 T+ v4 D& O# A4 [, p! p☆夜玥論壇ק3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。☆夜玥論壇ק0 S: m5 [. J8 E+ |# @4 A$ Y

' @3 |. D5 P1 N, ], W6 e% @; p  k' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
) ^. S4 |0 a3 `* T2 \% x☆夜玥論壇ק
. l2 D8 Z% A* \2 ^1 x/ Dwww.ds-hk.net5.最後再加番茄，拌炒約2分鐘即可起鍋。
7 F2 j2 F1 U* \$ x/ ~- K2 f+ G5 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק+ q, F! u" B9 B3 Z* o6 d* L. a7 K& ?
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]