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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4203
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 只看該作者
清蒸鯖魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第1115個瀏覽者
(6人份) 0 w$ k* r) m: t1 a& U
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食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 f" B7 j8 m( V; j
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。
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" o: j$ S+ W6 u$ M* Xwww.ds-hk.net2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 ( u$ d% N1 o0 i) R4 V+ Z( c4 H
9 A- g1 {5 S; t3 p3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。
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% @: y+ u, I" V* n I7 qwww.ds-hk.net4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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現在秋意正濃 有許多秋天好吃的食物紛紛出現了(流口水~~) ☆夜玥論壇×§! c' G" }& e# }
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( h, K* j. J3 f5 s( E( d6 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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