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[中菜] 烤羊排〔已檢〕

烤羊排〔已檢〕

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做法:
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1.先把蒜頭去皮,之後切成末。
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重,可以淋約1湯匙的米酒去腥。)☆夜玥論壇×§2 c6 c  K; {6 Y7 D$ p/ z

" w0 Q: b3 ], |9 q1 Z* pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。) q* p4 T2 }/ q7 T/ L) X" M3 I+ B
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]

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