[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

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食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許www.ds-hk.net- F: P2 D) |. Z: |

& }3 w0 Y, V( P4 [- o☆夜玥論壇ק調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g
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, Q; u2 Y( v7 d! X1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。
. @' U. f7 Y5 Z$ U7 Jwww.ds-hk.net(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)
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" h% I/ ?5 E$ f8 pwww.ds-hk.net2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。
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3.調味番茄醬汁，在少許醬油內，擠入番茄醬攪拌均勻。
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4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y9 L" N5 Z( }  m; q
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5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。www.ds-hk.net  m% N- a: Z3 \
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