[中菜] 蘋果香煎豬肉〔已檢〕

(1人份)
9 J4 S( C4 q. |www.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ]* a) \, N1 c/ o- C1 ~
食材:蘋果半顆、里肌豬肉片2~3片、蒜頭1~2顆、蔥花少許
9 T$ r9 l3 b* a* O/ H6 H, {  X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק6 ?, M' e9 Q+ [+ S8 E* l. U: Y0 |
調味料:雞粉少許、鹽巴少許
% n: s4 P* C% H! [) Vwww.ds-hk.net
0 s' _7 t& R% ~7 D7 A2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  T. X# i1 S) w# a2 ?9 I

# q, l7 `4 b3 R' v  ?1 J+ r1.將蘋果切丁狀或切片狀都可。切好的蘋果放入碗中，用開水加入鹽巴浸泡果肉，可讓蘋果表面不會氧化，導致變黑影響美觀和口感，且甜度也會被提引出來。www.ds-hk.net+ [/ k6 W+ t6 q& |* C

6 p; u( M! B9 L+ ?' Pwww.ds-hk.net2.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* O  Z2 f. u8 h0 J" g4 o. N& r

; @+ |- D# U) \& e/ a0 }3.放入里肌豬肉片，約2分鐘讓雙面都變熟透。
. v' S3 `: `. h% A: K7 B$ d; Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 `) F2 f# l" e8 ^5 F; \☆夜玥論壇ק4.放入蘋果30秒後，轉成小火。☆夜玥論壇ק* |+ b  |, A' ?  Z

$ l9 ~& ^( K) d/ o* Bwww.ds-hk.net5.加入少許雞粉和鹽巴攪拌均勻，約2分鐘即可起鍋。☆夜玥論壇ק" m6 }+ S. _% l  e: W2 N  E0 W) {1 s/ J/ V
www.ds-hk.net0 r& S7 H: \6 z, a% ?
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:30 編輯 ]