[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
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' ]. C; _$ Q# H7 v$ z☆夜玥論壇ק米飯　　300克
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. L3 a( F7 F6 d0 ]; _www.ds-hk.net馬蘇里拉乳酪　　50克www.ds-hk.net% c& ^) D/ m, o; d3 L" X/ \7 E& E
鹽，黑胡椒粒　　各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I; Y3 h0 V+ `% S: v
耐高溫焗飯盤　　1個☆夜玥論壇ק. T; d+ i& W2 s- G% N3 ^

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$ k* k, \% V' y! H1 t) p7 J( iwww.ds-hk.net1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片
' w1 q7 I# {$ u% m/ d4 {7 awww.ds-hk.net2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒
3 d4 E% a& F1 b, m" w* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開www.ds-hk.net2 |9 S' W! [9 s9 l4 q
4. 把米飯盛入焗飯盤中www.ds-hk.net  q" F0 w5 Z0 H% Q, W0 J  a* _7 b" ^4 O+ C
5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪
7 ]8 y& U' o/ [2 O3 z. ?www.ds-hk.net6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可
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感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...
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