牛蒡炒甜不辣
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4 M$ M* S* J3 K+ j0 S }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
D! ?4 P' O$ p, l1 nwww.ds-hk.net3.炒鍋中倒入1大匙油，油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香: w% _3 U- d% j* \5 l4 W* A
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |: K4 j1 ?4 z* a7 ?; [7 C
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 s0 b; `0 i5 _7 W
6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/3
0 y+ i8 @. `* p! F1 ? F- M2 f. Qwww.ds-hk.net7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可
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8 E* q& D% s+ l7 R- i* }! o: bwww.ds-hk.net1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。
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食材，燉湯或拌炒都是不錯的吃法。
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% U. `( u9 s: L& F& m8 K+ w" S9 n油調味，會讓人更容易親近。
