枸杞金針甜茶
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金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。☆夜玥論壇ק' k) N/ w3 |% }( e0 r& |) _; v$ P, U* Y
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1.枸杞30顆。
* M! }8 H8 T) ?( l% M; `& F- g% g: b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅棗3粒。
# }8 m' e, f2 r2 l; {4 G! E3.乾金針6支。
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作法：
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2.500C.C冷水煮開後，放入枸杞、紅棗，依個人喜好加入適量冰糖。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, f( N6 |3 x" s" m- c5 _
3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。
