七彩木耳餃子

材料:
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- o) L4 q4 N& U* o6 ~/ Q$ y/ Nwww.ds-hk.net免治豬肉                        80克
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0 Z2 g9 T" }7 p' x☆夜玥論壇ק中國芹菜                        30克☆夜玥論壇ק. u$ |) \  _  F8 B7 E/ w7 H0 r

4 q9 G8 G2 n, Z8 g% Z5 v9 G/ \紅蘿蔔絲                        30克☆夜玥論壇ק; z: T0 K  Y- ~5 k- l5 E

  R( V# L" q* \$ O% w( Uwww.ds-hk.net木耳(浸發)                      20克☆夜玥論壇ק+ f0 m# ?! a  O: C3 F
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油                                    1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 L3 `& h5 B) G! {8 @
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免治豬肉醃料:
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5 ]2 z8 ]+ P3 r) o0 C) j$ _酒                                    1茶匙
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% ]2 p  n& K( P! V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油                                1茶匙☆夜玥論壇ק7 u; y' f5 {) p4 E4 `! C& v
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豉油                                1/2 茶匙
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魚露                                1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l$ I( l( S6 x# `3 ~9 V$ u+ J6 C/ J7 t8 D
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胡椒粉                            少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |8 o9 c9 H; m+ h# Y

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% R  r  _: o9 _) U1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 W5 a0 t+ N/ f2 [' P1 r

0 E* P- a! r" mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 7 L, S4 @) h2 t+ P6 G' J& t8 `4 ?
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。
4 n4 b& w( E: Q; N% x4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。
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+ [2 I. L. C7 ?# L0 [☆夜玥論壇ק木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。