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[甜品] 燕麥奶布丁豆腐

燕麥奶布丁豆腐

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:闇黑帝王 您是第1293個瀏覽者
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5 室溫涼透後,覆蓋上保鮮膜,放冷藏1~2小時即可 室溫涼透後,覆蓋上保鮮膜,放冷藏1~2小時即可
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準備容易,做法也超簡單。 ☆夜玥論壇×§8 u$ ]/ B' Q. l5 _8 J4 S& K- T- m# z
可以輕鬆快速做成布丁豆腐
. K- T- b; w# b(口感介於布丁與豆腐之間) . j1 B$ u4 b. b1 ~  D4 Y5 K' A1 t5 ^2 K
不但具飽足感,而且是健康養身的好選擇,
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