豆腐肉排吃完超飽
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5 Q& [ |9 F- C: ^1 j+ Swww.ds-hk.net白胡椒粉(依口味)
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2 }/ h3 w9 _2 vwww.ds-hk.net做法：
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接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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