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沙爹牛扒

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1. 將牛肉洗淨,切厚片,用刀背拍鬆,加調味料醃20分鐘。
; o2 [+ b. y: V4 V9 C8 ?2 `4 |2. 燒3湯匙油,將牛柳煎至八成熟盛起。 www.ds-hk.net9 o. Y, |* {- }% h
3. 燒2湯匙油,爆香配料及沙爹醬,倒入獻汁煮滾,牛柳回鑊兜勻。

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