[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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2 w; E2 Q: l7 {1 lwww.ds-hk.net＊牛柳 - 160克
3 s0 x/ A' x( S! p" O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊西芹 - 160克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 K% H' |' I( M3 @( }
＊XO醬 - 1湯匙
* c: F& B: w. v; J; r; @6 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊蒜茸 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ b- E. `; a5 v; ^- J2 y  W2 K
＊紅椒 - 1隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, N3 l- A% d% l: K) M$ c

, C( M* q. v/ A. g5 p4 f7 \☆夜玥論壇ק＊生抽 - 1/2湯匙
9 J0 q1 H9 V0 y7 X6 p& A3 E) s% Iwww.ds-hk.net＊胡椒粉 - 少許  
: ]- q3 n$ n. H+ ]; tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊生粉 - 1茶匙
' E3 F5 o5 Z/ G% n8 C' V! Cwww.ds-hk.net＊糖 - 1/2茶匙  www.ds-hk.net' k4 @# f' \' i5 t3 `* a4 o0 @
＊油 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  d0 F3 M' P) `* Z; ~
＊水 - 1湯匙
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＊麻油及胡椒粉 - 少許
  h2 j4 S* Z  J8 f! h5 d3 Ywww.ds-hk.net＊蠔油 - 1/2湯匙  www.ds-hk.net/ Q1 T- o* r5 k. J4 I6 B; X) J  Q
＊老抽 - 1/3湯匙
. D8 C7 ^5 Z& @0 w7 G＊生粉 - 1/2茶匙  
+ h3 M# i5 v" A1 s☆夜玥論壇ק＊糖 - 1/3茶匙
& ^# Z9 \& M9 Y6 C＊水 - 3湯匙☆夜玥論壇ק! |# D% x  @5 H& e7 b
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 ☆夜玥論壇ק  h$ f- j8 A+ P  I; w& r  V! M8 c
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。  ☆夜玥論壇ק% @. n$ ~, q: e' i
3. 牛柳泡油，取出。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Z+ |9 l& a: |, ~, T
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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