[西菜] 雜菌雞肉湯盒〔已檢〕

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" X# g& r5 C! b8 _  \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味: 醃料：鹽 1/3茶匙 胡椒粉 少許 調味料：蒜蓉 1茶匙鹽 1/3茶匙 米酒 1茶匙麻油 2茶匙清雞湯 1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o' a8 M) z  |1 b! J1 B
功效: 健康小妙法：維他命B6能有效減輕經前的不適症狀，雞肉是維他命B6豐富的來源。同時，應避免咖啡因, 因為咖啡因會消耗維他命B6。
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  ?9 K0 w' P# Y! @$ F☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 雞肉用醃料醃30分鐘。☆夜玥論壇ק* a: [' S1 H8 r+ N: ?; L$ t! i4 t; ?% _
2. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。
5 Q, `. Q4 G% k5 a# ^# s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 錫紙1張(30 X 30厘米)摺成盒狀，放入雞肉、冬菇絲、金菇、甘筍及蔥段，加入調味料後，摺起來封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]' ~. `9 V! Q
4. 湯盒烤20分鐘即成。
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: _, `" O- {, {# s: a☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:50 編輯 ]