[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩
& D- G. y5 ^& Y! W1 {& ewww.ds-hk.net備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
" H. u% |; T( Y8 h. p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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1 W4 C( d9 g. p' z4 R* i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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2. 大米水洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R: t0 R' ]7 Y: c/ z1 m
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3. 取砂鍋下適量水，入米。
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7 `/ D2 L  y2 ?* w7 f/ v☆夜玥論壇ק5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。/ |/ K% s' u( M7 E/ Q

0 Y6 }% X. J. l$ V% \8 f☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]