[甜品] 果仁蜜餞〔已檢〕

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材料: （份量：20粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q0 g  [! [6 k7 o( K
有機南瓜子 50克  e6 p7 F2 F0 }% U) q3 s. S2 M3 W
葵花子 50克
# q5 Z/ t) D( D- }( h8 T- y☆夜玥論壇ק燕麥格格脆 100克www.ds-hk.net$ D4 d  `9 e! d0 R, p! D
原味棉花糖 20克www.ds-hk.net( m- ~- m% |3 f% Z% O
牛油 20克☆夜玥論壇ק; a  [% b3 G  C' O# u+ B
備註: 市面上有很多棉花糖註明「NO FAT LOW SODIUM」（不含脂肪及低鈉），但價格會貴一點，讀者可按個人需要衡量及選擇。
3 K) R/ j- S' f! n3 R  l- r食譜提供: 嘉出版 《食得健康賀年菜》 http://www.characters-books.com
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做法: 簡介 :最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. z) @8 q' v" ?5 Y. _: N8 ~5 f
1. 燕麥格格脆用手壓碎，與有機南瓜子及葵花子混合，備用。
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; P, U0 e; t+ A' K: _7 T3 G4 c) s☆夜玥論壇ק2. 平底鑊內下牛油，加入原味棉花糖，以慢火烘溶，離火後快手加入（1）拌勻，使其黏合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r3 J* u8 H; H9 k
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3. 趁熱用手取一小糰，快手輕壓實成圓形，室溫放涼，即成。
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