八寶雞腿卷
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
忘憂 您是第919個瀏覽者
【材 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j/ R; O. ~0 Y! f, |
玉米粒 60公克
3 b5 Y* K: S9 z* iwww.ds-hk.net去骨雞腿排 3支6 P" e: b6 r7 |* F* W$ r/ y/ F
圓糯米 150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& q: t1 X2 T/ |! c- E! M. P
乾香菇 2朵最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, r5 q; ~- {9 m/ n: M! }
火腿 30公克www.ds-hk.net$ r/ d8 c y4 ^$ V) E( I q
蝦米 20公克
5 j. J* h( X) n9 r: X% }. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蔥末 15公克
$ j8 ^. j; E- l1 N" D0 {1 F薑末 5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) I5 R; D7 r- p6 x& K. o) D' a5 O
太白粉 適量www.ds-hk.net1 F h& a; }7 n0 z) u2 _
麵粉 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s6 ]3 e% ]' c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 `6 B% j2 {8 `
0 t( O0 S2 D+ F4 j# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
9 t8 l% P$ J Z' B3 w鮮味雞晶 少許
$ P: S/ h+ f s: a* A白胡椒粉 少許
0 H! {3 o; |+ [6 Q% H* n: H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1/2小匙7 K% A2 X ? |8 S# _
鹽 少許
4 }9 t- W2 K, k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& E) G, N) Z# y5 d6 Z: _6 s3 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק/ w+ s" s6 f% X
【醃 料】
0 ]. B& L) ^- r) b% n1 Y( ^# G! Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/4小匙
, f b x' L& N3 `6 d# P: ^5 I☆夜玥論壇ק醬油 1小匙☆夜玥論壇ק9 W+ V) ]" H, Q, h: L; B
米酒 少許
% s/ o/ N" X& G2 v5 n6 i& T2 H9 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
$ |( z/ H3 L/ H$ ]www.ds-hk.net
8 z& X& G; @& ~& Y+ \# ^☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net2 ^6 k& M( J/ H# W- D l* ?7 O F
☆夜玥論壇ק% B7 i; O, y1 ~4 n
www.ds-hk.net9 Q l f) U& q% D
【做 法】 ☆夜玥論壇ק ~3 p) Z' I' v, \
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& J9 R7 Q7 p% R, I. e& l
' A2 P9 J) ^/ z2 C# Y8 X5 t3 Q2 {# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
9 D+ `' o9 i' e6 _" [☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k! V- S; R6 u
3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。
# c" X6 i$ O/ C# h+ ^% ~3 p2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* _, E% y9 ?6 ?www.ds-hk.net4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
- t/ g9 ~' f+ w5 }8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, t0 n% K( F; q' z! ~/ ?9 e( @www.ds-hk.net5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
0 ~3 b+ ~3 [6 Q. k& V- [☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J7 ~8 q. ?/ D3 {& r; y
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
+ {( t. T+ D3 U# T* x( C$ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק% g$ S5 {1 @5 W2 K; }2 S
7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
