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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3545
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第860個瀏覽者
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蒜末 5公克
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黃甜椒 30公克
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粗黑胡椒粉 1小匙www.ds-hk.net8 x, {, I% P6 T5 P/ y
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1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. I3 I$ W. m7 Q8 y
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
+ ^5 i: r- a7 _6 H. Y6 n6 q. V: I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
& b9 P) [/ k. ^0 `1 n! L3 Y( X☆夜玥論壇ק4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。www.ds-hk.net) ?" @" R; R/ }# @
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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