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[中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕

咖喱牛腩煲〔已檢〕

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材料:
0 N# @! f- `: N% t+ Q+ K/ j! F☆夜玥論壇×§牛腩-500克切件(斷肉紋)www.ds-hk.net; d6 O. F. n4 }: w1 W2 u5 s
薯仔-2個批皮切件
# h4 m/ ^. ?) J* z' |8 _! gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥-1個切角" S1 o1 |# U/ x. i( r
薑茸-6
9 r% W- Y3 ]+ w! r) e' n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒜茸-2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: s7 [) y2 r9 J
乾蔥茸-2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  s5 z: E( g7 K
咖喱醬-3大匙
) M: r% \5 G* n! b$ R牛肉清湯-2bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 v" u0 b( i. S1 K
冰糖-19 m- E' k/ A3 n: J) W( r6 k, }5 f
椰汁-1/4
( A6 O% [& b) N3 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區淡奶-1/4
  A( g& O0 T0 n7 Q, a$ ]- v* t( V調味料-1小匙、糖2小匙
% a7 R" H3 ]2 @  `
5 w1 e% T" I5 h/ U" n☆夜玥論壇×§做法:

# x$ u" {4 ~' K2 M, N☆夜玥論壇×§1. 牛腩汆水,洗淨,待用。
  N9 f% f+ K; N/ F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 熱2杯油,炸薯仔至轉金黃色,起鑊,待用。(或用水灼熟)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 q( M- m! J7 S( C3 e2 Y3 G
3. 大火熱鑊,加4大匙油,爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
3 {2 C+ t+ X: I/ G6 ^/ j9 r, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 加入牛腩、薯仔,炒勻。
0 K. ~$ n% h$ `3 x1 xwww.ds-hk.net5 .加入清湯、冰糖,煮滾,轉小火,炆半小時至肉稔。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: g7 z$ F5 m2 G# Q/ b6 y
6 .取一沙窩,燒熱,加2大匙油,爆香洋蔥。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& o% g1 I9 E2 n9 X9 b
7. 注入牛腩、薯仔連汁,小火,煮十分鐘。
* u' e, ~0 e" L3 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 熄火,加入椰汁、淡奶、調味料,蓋煲焗十分鐘,即成。. i3 j1 V+ [5 X! u; D

7 X+ t2 k: Z9 L8 |: q8 V! |www.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]

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