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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.' D# z9 G/ M/ d/ a- q1 }# @& ?( d
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材料:
: t5 O) b5 b/ A香芒1個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  q2 n1 y" R: T
墨魚麵1包
8 J1 G# K! ]$ b( C; ^& J' \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區中蝦2隻! E$ p/ I. T+ m8 W( _! o1 U1 |
魷魚50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 h! w' j- ]; p% W+ V
青口50克www.ds-hk.net( Q! j" h6 k/ O' }2 Q% g. ?! b" U: @
魚肉50克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ^, K7 d8 V; a: Z; D1 P
帶子50克
 
做法:
) m1 ?1 ^3 _3 o6 I. q/ W7 u# V* x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 K$ p, b$ ^, l; h. X3 h5 S+ m
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;☆夜玥論壇×§$ g8 j( z9 f% U4 A
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;
8 b. g" T4 S2 s0 l& D' ?3 h# L& o+ a4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W3 k' l% X1 `! P
3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。
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