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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5770
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-27 08:04 只看該作者
原汁白菜蹄膀〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第723個瀏覽者
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☆夜玥論壇ק: D0 x! u* r, n/ ]
材料：
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3 [# ]1 j1 U, D3 N% r# l青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許 , g# U* O; p6 B) n0 ]- F
www.ds-hk.net9 u+ a6 T) H y4 @0 W
作法：
$ x9 z9 w8 h0 d, M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。 1 e9 j% r/ I r9 e( ]1 [
2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。
2 B, d& o; _# b* v+ y. v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]
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