堅果饅頭
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) z. l7 t4 ?/ m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽3g、泡打粉3g、黑糖蜜1大匙、即溶酵母10g、水280-300cc、綜合堅果120g、☆夜玥論壇×§+ Y7 T; W' C, D1 j
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2•將黑糖蜜、即溶酵母、水拌勻,加入麵粉團中攪拌均勻,再移至桌面揉至麵團光滑。 # i1 C8 w. ~( j7 Z
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3•以桿麵棍將麵團桿開,折三折再?開,同樣動作做兩次。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X) k4 D; r4 b
& T! w# b* \) U3 W; J: e+ G9 U☆夜玥論壇×§4•將麵團桿平,放入綜合堅果,折成三折後鬆弛15分鐘。
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5•將麵團分成8個,每個約100g,包入30g的高溶點起士,室溫下發酵50-60分,
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) i2 _. m% q# W8 H5 E0 ~) b- gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6•將饅頭放入蒸籠中蒸13-14分鐘即成。