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大 魚 頭 切 開 洗 淨 抹 乾 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 片 刻 。 www.ds-hk.net2 C3 J' V6 a4 {7 u
豆 腐 用 清 水 浸 過 面 。
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燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。
  C. P5 w( |+ q2 qwww.ds-hk.net煲 滾 水 4 杯 ， 加 魚 頭 、 豆 腐 及 、 節 瓜 及 薑 片 ， 水 滾 後 轉 中 火 煮 至 材 料 熟 透 ， 加 鹽 味 ， 即 可 。節瓜章魚湯
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節 瓜 二 條
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節 瓜 去 皮 淨 ， 切 件 ； 花 生 洗 淨 。
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% b8 }6 @& I9 Bwww.ds-hk.net將 上 項 各 材 料 同 放 入 湯 煲 內 ， 加 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 改 用 小 火 煲 至 材 料 腍 及 湯 濃 ， 以 適 量 鹽 調 味 即 可 。清補涼瘦肉湯
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材 料
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% Y  t3 Z7 }1 F6 Gwww.ds-hk.net陳 皮 浸 軟 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. W) N- h7 V6 L7 J( A
陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯
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揀 選 新 鮮 豬 潤 ， 用 清 水 洗 乾 淨 ， 抹 乾 水 ， 切 成 薄 片 ， 加 入 生 抽 、 生 油 、 胡 椒 粉 和 生 粉 等 配 料 拌 勻 ， 使 醃 透 入 味 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ~. X% k$ h; J' g" d* j: u0 t* P
夜 香 花 菜 摘 取 菜 葉 洗 乾 淨 。
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將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯
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/ X2 p! h% V: F" ]6 [8 R% P3 }☆夜玥論壇ק節 瓜 去 皮 切 件 。
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5 c3 ^, o' T, j凍 淡 菜 洗 淨 ， 瀝 乾 。
2 V5 ~0 U. y, v3 U' n; t' A7 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燒 紅 鍋 ， 用 2 湯 匙 油 炒 香 薑 片 及 淡 菜 ， 加 入 節 瓜 及 水 ， 煲 滾 後 加 入 肉 片 ， 再 煮 約 15 分 鐘 至 節 瓜 軟 身 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。蕃茄豆腐湯
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材料
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小 白 菜 4 兩
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瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 少 許 鹽 、 糖 及 生 粉 醃 片 刻 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  d1 i2 D: X1 h# `' `/ \6 g: G/ V! @
蕃 茄 洗 淨 ， 切 片 。 豆 腐 先 剖 兩 半 再 切 片 。 小 白 菜 洗 淨 ， 切 小 段 ! H" k% `' P; j8 E7 W
鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ m* i: `% K2 E* x, F. H* [5 T
最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯
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小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。
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豬 肉 洗 淨 ， 飛 水 五 分 鐘 ， 並 用 清 水 洗 淨 。 www.ds-hk.net  g8 ^, N& r. N- K$ b' ?
青 、 紅 蘿 蔔 均 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 塊 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I' h+ q" m8 w( A
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3 b7 x- `* j  b- u# B, C9 l☆夜玥論壇ק紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W0 k, T6 B* @9 ~
瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: S5 @2 H, A1 a7 G8 v4 h; v+ N
陳 皮 浸 洗 ， 刮 去 瓤 ， 備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: y9 y. H6 s, u9 h/ q" J
鍋 放 進 所 有 材 料 ， 加 入 適 量 的 水 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。雲腿冬瓜湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 A4 |, j0 o2 Z
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: M. n2 g. J0 a  v- w% d' c# r
, F, f* V) F$ |4 |& W, I% h☆夜玥論壇ק火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 ☆夜玥論壇ק6 r1 C7 H6 |3 z1 L. Z. {& F
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ c+ @% f$ W! Z
鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }2 k" H4 B' \) v3 S6 \
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材 料
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紅 蘿 蔔 　 　 １ 小 個 ☆夜玥論壇ק9 {% ^4 b7 m' P* @
西 芹 　 　 　 　 少 許
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青 豆 　 　 　 　 少 許
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鹽 　 　 　 　 　 少 許 - g1 z: ^; P& d: o/ n" p' K. x
胡 椒 粒 　  　 　 少 許www.ds-hk.net: @, x+ b( I9 N
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7 T; p# H/ }6 c% w7 j. T. L做法* E& R* r5 o2 z; b  P7 u
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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。
( i  _4 g, ?0 e' p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k: ~; h9 z- ?- w: L
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白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& `- M' ^$ l  O  a1 H: T3 t, S
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。
; y- N; B, P$ n. e% E3 M3 Qwww.ds-hk.net將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯
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合 掌 瓜 2 個
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+ ]8 I" E$ i( u. ]3 W4 X: _8 U2 D$ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T& O8 b% U0 Q3 N5 J' A5 e
材料
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赤 小 豆　　　　２兩☆夜玥論壇ק. s: J0 f9 q2 f6 f9 |1 d
扁 豆 　　　　　２兩
$ b$ Q! O6 L6 m: d1 t& w! L/ owww.ds-hk.net排 骨　 　　　　１斤
" _/ D. W( ~, W/ Q( A: mwww.ds-hk.net蜜 棗 　　　　　４粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H% \+ h/ W! ^  o! ?! v) y
陳 皮　 　　　　１片
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２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 g$ Y' a- c. A1 u. b( o2 Q1 O
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯www.ds-hk.net7 x/ p& X0 y' e' B# I. }. ~

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粟米 3條 www.ds-hk.net# t4 B3 p" F/ l8 v+ c
花膠 3個
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豬骨 半斤 www.ds-hk.net; ]6 D: N% z2 e. B% q
佛手瓜 2個
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果皮 1塊
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做法:  
8 \7 X: n+ Y) ?2 d5 q☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק& @& _% [- k- ?+ C! w& p
1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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! n3 X+ S2 H; M  k& _- g☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק8 H* H& E5 _* y- j3 H
2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. www.ds-hk.net+ |0 f' m. t+ Z$ Z0 w6 Q% u
3. 水三大湯碗,煲滾。
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  k2 o1 }, S& ^1 D' w# Uwww.ds-hk.net5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
3 w& [; K# A' D5 B☆夜玥論壇ק6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 * D2 O1 \% |  B# [/ f7 t& H1 ]" m, X$ @

/ {1 S: C) }( x! ]. F* X" T☆夜玥論壇ק材料:　(4 至 6 人份量)☆夜玥論壇ק  S! z6 I) x( _

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果皮 1塊
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5 `! c# v% N) \. R2 \5 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:  
# F4 x. U4 W2 L, v/ K9 B* K1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: j2 Z7 k8 e2 `2 x
2.各材料洗淨待用. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 U+ e5 o- [" e; b/ [+ s
3. 水三大湯碗,煲滾。
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6.加白飯魚煲多1小時. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; a( a% ^/ U; |
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯
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材料:　(4 至 6 人份量)www.ds-hk.net) B- W( B6 z6 E
豬肺 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E; }! }' y7 C6 F) c! n- e- X* n
豬骨 1斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y0 \5 \: I0 x$ Y
青蘿蔔 2個
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南杏北杏 少許 ($5)
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紅棗 5粒 ☆夜玥論壇ק8 K7 e  _: k) i# D$ N
薑片 2片
; e( b% b& s/ h0 f* |, n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區果皮 1塊 ☆夜玥論壇ק! ?; b- U% O3 C" |5 O( s

, _" O$ Y; \  X2 U做法:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X5 c# z7 v0 [( {: W% p
1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
; T  O6 V! r% l' t$ I% l4 d' m) k2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次.. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 j5 }! h0 x3 h
3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B2 x' C: b3 j# f
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. www.ds-hk.net) @' Q7 P2 ^7 \: O: }
5.再煲滾後改用細火煲3個小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N, l. A4 Q% }3 N0 ~$ q
6.落鹽調味即可.☆夜玥論壇ק9 t; A2 v) W, a) \

; r: v9 X9 z  O: ~8 v1 [豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v; x0 ]* U# L( V8 z- v- h
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豬肚 2個
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紅蘿蔔 1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 t, h; N; e9 ~) R. v7 g
馬蹄 半斤 www.ds-hk.net0 p8 a% ~0 T7 |( D0 q: Y
支竹 3條
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% w4 o5 ~& l- D# Q, r8 c1 z  u% ^9 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
2 d  V2 `/ z# O6 g  J! ^+ ~www.ds-hk.net2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g  Y- {+ t; O* T* a
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 T! s( O! V# m7 y" I2 n+ z
4. 水三大湯碗,煲滾。
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