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[中菜] 咖哩蔬菜湯

咖哩蔬菜湯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第936個瀏覽者
[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣.
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鮮香菇        2朵/ A6 L% S4 }, f5 B
茄子        1/2條+ l& {# @) V3 g7 ^* I8 n$ q5 i
洋蔥        1/2個
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玉米筍        40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; R; U* g2 i1 |1 v
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【做  法】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; @0 U9 J9 J1 Q) q+ j3 O% S5 @/ J
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨;茄子洗淨去蒂;洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮;紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽;均切成小滾刀塊備用。
; q% X' L( p! |! F- s, V* Q☆夜玥論壇×§2.四季豆洗淨切段,放入滾水中汆燙至變為翠綠色,撈出瀝乾水分備用。
' X" l# g. b, n# ^4 U☆夜玥論壇×§3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱,放入蒜末、薑末炒出香味,再放入辣椒粉炒勻,加入所有作法1材料充分拌炒均勻。  G% _% _$ O1 F
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻,再加入蔬菜高湯大火煮開,改中小火續煮約15分鐘,放入咖哩塊拌煮至完全均勻,最後放入作法2燙好的四季豆即可。

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