菜根香炒飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
黑馬小子 您是第640個瀏覽者
【材 料】( S4 s! U2 Q: c# \+ F0 I8 A: l
米飯 2碗
] f; Q5 w$ R9 T素蝦仁 10隻
" W0 h+ h* Z' @! o, a$ `0 q" S☆夜玥論壇×§鮮香菇 2朵最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( S v+ {4 x% `8 F0 }! [4 K
紅蘿蔔丁 10公克
# N( H$ S- V# i# p8 ~ \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區玉米粒 110公克☆夜玥論壇×§1 K$ [6 w1 A# ? @# X6 @' s0 X
枸杞 1大匙
7 m2 u" \9 r c0 y青豆 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r: g6 ?" s. d6 z3 A' h8 ^4 f
蘿蔔乾碎 55公克
/ ^& k( E6 O* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源枸杞 少許& m' ^- [, d) B( ]6 Z7 w
【調 味 料】
# C$ i3 J9 k+ `# u T# gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1茶匙
, D3 O' f" B8 A4 A☆夜玥論壇×§素高湯粉 1茶匙
4 ?, h4 D- v8 u- B: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 1茶匙
% K8 A5 X( i- [. p☆夜玥論壇×§
C+ T; E2 {) mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇×§* z2 e& g0 W/ \
【做 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b% `3 @% T+ I2 `/ A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ]. `- {7 ?1 Y' n8 V* m+ N8 N4 r# \
1.素蝦仁、鮮香菇切丁;蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份,備用。- O, D0 D: g i% S1 v
2.熱鍋,加入少許沙拉油燒熱,以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎,加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻,再以大火翻炒數下即可。