[中菜] 三杯寶蓋鮑鏈

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% {9 K5 U! `- F8 o) _☆夜玥論壇ק     1.鰱魚1條
8 B# f$ n' b+ q# fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源     2.醬油半杯、油1杯、糖2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# h5 t  ~: C8 m2 \4 u; e9 T
     3.水半杯、黑油1杯、薑10片、蒜粒20個
# r3 m) b2 l' C6 j# }: i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【作法】：  
% U6 ^  P7 F' c* H, S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區     1.去鱗鰓，切成三段(頭、尾、及中段)，中段由背剖開，去中骨， 去內臟洗淨肚相連，用2料醃半小時。
+ H' W; b3 {1 Q/ X- ewww.ds-hk.net     2.將魚頭尾相連，放入砂鍋中，蓋上肚片，加入醃料及3料，用大火煮沸後，改小火慢慢熬至湯汁至黏稠狀即可。
8 f, K" l' I& ]- Mwww.ds-hk.net【其他】：  
; _+ p3 l7 g4 U3 r4 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熱量1516卡、蛋白質108克、脂肪116克、醣類7克。