西蘭花拌薯球〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第828個瀏覽者
不錯的素食! _( Y/ a4 y* W0 @- ]6 w( {
3 b5 c v3 `4 M# c m- h1 h" L, ]☆夜玥論壇×§# P0 a8 S! ^& a8 G i3 ]
材料:
* Q5 B$ T6 v: c. }www.ds-hk.net+ l# D- p0 ]* F
( p0 t* E; U9 c# D0 F$ _5 j☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) o& }+ P1 ]1 M# ~, O) \9 q2 t2 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 N1 f- [ E# ~) _' K) ^
西蘭花.......................1個
$ c5 y; E5 i6 K4 O; D2 m" Rwww.ds-hk.net薯仔...........................兩隻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 _6 G# B6 J, q* c
鹽...............................少許
4 b$ C+ B' U6 b# V/ Y, _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉.......................少許
8 J* q- G- f( n. ?3 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)
. @" k( P( y: z☆夜玥論壇×§
! q5 F ~* f* R# w" v0 o漿粉:
" ^1 G/ r2 w% Y5 o# \( g% _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 ~& q4 _2 f; ?0 A% h3 u( V. y, E/ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ N7 Q% e7 ^* s2 n, }6 W: swww.ds-hk.net
) l2 Y) }' M4 O3 G8 E e) a! wwww.ds-hk.net& c1 d7 `8 d& t s
萬用炸粉
x+ @7 R ^& w% U. vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水
* S: S5 O- C3 d# W/ [www.ds-hk.net麵包糠bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z! }5 |9 `5 v+ P0 J1 R K
+ M1 M9 ]8 M, f/ @7 L☆夜玥論壇×§製法:3 A! [2 o$ _' D
☆夜玥論壇×§6 a. v1 f) `4 h3 N) G3 [& D* e
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 P; `) L' ~. q( f) @$ u
/ g* v* `% A; a1 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 p3 }( G# V/ e. b b2 S% ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U1 Q/ E& D6 i4 |
2.薯仔去皮去芽,d芽有毒,所以一定要去淨。
6 `3 ^+ T# |6 t- a9 J6 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將薯仔切粒待用。
6 B. A8 x$ x9 A) W% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.煲滾水將薯仔粒加入,煮淋。
0 t, u8 y$ G$ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.煮好薯仔粒去除水份,用叉把薯仔粒整成蓉。www.ds-hk.net @# k* h% e. }: j
6.再加入鹽同胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s) V( Q' I5 O* c
7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。
) q, U& j/ r8 C T8 G& J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8.麵包糠放在碟上待用。www.ds-hk.net0 `: N Z$ z3 b
9.把大量油倒入煲內,用大火燒熱再轉細火,待用。
' P/ E! Y6 {4 N; ^, A' ?% K! v% Q Ywww.ds-hk.net10.用手把薯蓉搓成球狀,放入炸糊內,用叉把薯球撈起放在麵包糠上。
1 d) B5 X. K C \+ k" U1 T. A% g- bwww.ds-hk.net11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。
M" y- Z! d8 |' O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區12.所有薯球都炸過後,把所有薯球一齊再反炸,炸至金黃撈起。
1 M% u6 z0 l3 G5 L! p6 k0 [13.放在格油紙上吸下多餘既油,碟上放上已恰好既西蘭花,再拌上薯球,即成。
7 q& R1 L8 _7 Q. B, K4 x9 i! X% i6 M9 hwww.ds-hk.net
7 Z" l0 C) G1 s1 X- j4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]