低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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菜式類別：西餅蛋糕
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材料及份量:
7 A/ Z' s) D( Lwww.ds-hk.net開水 125毫升/ 1/2杯8 C+ m/ [8 O- w B B0 t
牛油 50毫升/ 1/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V* C8 |) q9 M2 @
麵粉 125毫升/ 1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ K/ g0 l4 E: ^8 U1 ~/ w# n4 r' |
蛋 2隻
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1. 先將焗爐預熱至200℃。☆夜玥論壇ק2 N r9 Y7 B; R2 H$ u5 x% ?
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 _+ }" H0 J P4 h
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 z$ x* N S+ ]/ ~1 C' m( c
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. H* [$ J D- C) q# v5 |1 V7 K
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& M6 Q2 C4 f* p
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。☆夜玥論壇ק$ S5 G) n! h, G- @/ z% b, r. M7 ~
7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
# {# G! w& L& q☆夜玥論壇ק8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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