話梅粉蒸排骨
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○冰鈴● 您是第851個瀏覽者
話梅粉具有生津止渴、健胃清脾、解暑去燥之效,可以做成酸梅湯,也可以用來烹調肉類、魚類。曉彤說,話梅粉含有大量果酸,用來蒸排骨,一可以軟化肉質,使排骨鮮美嫩滑,二可以消脂除膩,三還有開胃增食慾的作用。
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排骨(2根,300克)、紅蘿蔔(半根)、香芹(2根)、蒜末(半湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; D8 D+ U3 h1 h% ^4 n+ [8 n6 \
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話梅粉(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、生粉(1湯匙)、醬油(1湯匙)、白糖(1/2湯匙)、油(1湯匙)☆夜玥論壇×§; O( L% j5 A# K
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+ Z+ L6 W7 K+ z☆夜玥論壇×§1 排骨洗淨,斬成5厘米長的段,加入醃料抓勻,醃製30分鐘。3 {0 E c, r; T8 f4 E
2 紅蘿蔔去皮,切成花條;蒜剁成末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z# G& G+ u. T- ~9 J( F# H5 ^
3 香芹去根和葉,洗淨切成段。; U! g! z2 q/ {# x+ p- i
4 將香芹、紅蘿蔔和蒜末,與排骨一同拌勻備用。
/ B' k5 \' Y: h( t8 D8 m6 pwww.ds-hk.net5 燒開鍋内的水,放入醃好的排骨,加蓋大火隔水清蒸30分鐘。
/ _# q# O$ b2 K, y8 ]www.ds-hk.net6 取出蒸好的排骨,放入乾淨的盤中,淋入湯汁,即可上桌。
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9 a. U# N* U) \, {2 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、不同牌子的話梅粉,其酸甜度不一,有的偏酸,有的偏甜,應先試味再來醃排骨,如果偏酸,可加點糖來中和酸味。
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6 Z7 b, ?# ]2 j. O2、話梅粉能夠幫助消化、增進食慾,但它屬於酸性食品,具有一定的刺激性,腸胃不好的人不宜多吃。
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3、排骨醃制時,要用雙手抓勻,給排骨進行徹底按摩,使其入味均勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# m& ~3 v4 O5 `
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4、挑選排骨時,應選肋骨較圓細的,肉色鮮紅,脂肪較少且潔白,這樣的排骨蒸出來才會嫩滑鮮美。